外出してみようと思った日

家にこもりがちなので、ちょっと外に出てみようと思いましたが…

朝のゴミ捨て以外は家で過ごして、夜にこのブログを書いています。

臨月に入った妊婦さんは、どうやって過ごしているのか気になって、ネットやYouTubeを見漁っていました。私は切迫早産でもお腹の張りが強いわけでもなく、病院から「安静にしてください」などの指示を受けていないので、もっと動いても良いかもしれない。体重が結構増えているので、きっと動いた方がいい。ただ、検索していると「36週はまだ早産だから安静にしていた方がいい」「車の運転もできれば控えた方がいい」と出てきて不安に。

でも、心配しすぎなのかもしれないと思っています。今までは外に出るのが大好きだったので、身体が重くて外出が億劫になる日もたくさんあるけれど、気分転換に買い物や散歩をしたい日もある。自宅や病院まで30分～1時間くらいで行ける範囲なら、怖がりすぎずに行動してみようかなと気持ちを切り替え中です。

「1人時間を楽しんでね！」と休職前に声をかけてもらった。ゆったりと過ごせるのは今だけなのかも…。明日は公共交通機関を使ってどこかへ行こうかな。今この瞬間も楽しんでいたいから、ワクワクする気持ちも大事にしたい。

自分も家族も大事にできるよう、まずは私自身の気持ちを整えていこうと思います。